En France, la marche nordique s'est imposée comme une pratique incontournable de la période estivale. Les beaux jours permettent en effet de pratiquer de manière idyllique cette discipline issue du ski de fond. Cette fois, pas de neige ni de skis, mais des bâtons permettant de propulser le corps en avant et d'allonger la foulée. Les lieux de pratique sont évidemment très nombreux partout dans l'Hexagone, en particulier en région Occitanie. Dans le Tarn notamment, il est possible de profiter des services d'un moniteur afin de découvrir la Montagne Noire. L'Office de Tourisme de Mazamet, en lien avec Circuits Nature, propose ainsi des séances d’initiation sur le bassin castrais. Les séances durent au minimum 2 h et ont lieu une fois par mois le samedi matin. Après les séances d’initiation, des séances de mise en pratique sur le terrain sont proposées, notamment au sein de la Montagne Noire, un massif montagneux qui sépare les départements du Tarn, de l'Hérault, de l'Aude et de la Haute-Garonne.
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